토머스 제퍼슨의 자기관리 10계명

1. 오늘 할 수 있는 일을 내일로 미루지 않는다.

매일 동트기 전에 자리에서 일어나

그 날 할 일에 대한 목록을 작성한다.

2. 당신 스스로 해결할 수 있는 일로 다른 사람을 괴롭히지 않는다.

개인의 독립은 자신의 문제를 스스로 해결하는

능력에서 비롯된다고 생각한다

3. 번만큼만 쓴다.

벌기 전에 돈을 써서는 안 된다는 사실을 깨닫자.

4. 값이 싸다는 이유로 원하지도 않는 물건을 구입하지 않는다.

당신에게 의미가 있는 물건만을 구입한다.

물질을 단순한 물질이 아니라 경험을 얻는 수단으로 생각한다.

5. 자만은 허기, 갈증, 추위보다도 많은 대가를 요구한다.

자만이 초래한 참담한 결과를 수없이 낫는다.

6. 소식(小食)을 후회하는 이는 없다.

건강한 생활을 할 수 있었던 것은

건강에 유익한 음식 섭취와 소식 습관 때문이다.

7. 낙관적인 태도를 갖는다.

항상 가장 좋아 보이는 것을 선택할 수 있었다.

'당신이 선택한 것을 손에 넣고 싶다면

당신이 갖고 있는 것을 선택하면 된다.'는

식의 사고방식을 갖자.

8. 기우(杞憂)는 마음을 병들게 한다.

걱정은 무의미한 일임을 일깨워주고 있다.

낙관적인 사고방식으로 미래에 대한

모든 근심걱정에서 벗어난다

9. 무리 없이 일을 처리한다.

저항을 최소화하면서 일처리를 하는

온유한 사람으로 사람으로 변하라.

10. 화가 치밀 때는 열까지 센 다음 말한다.

폭발할 것 같을 때는 백까지 세고 말한다.

이성의 소리에 귀를 기울였고 말은

이롭기보다 해롭다는 것을 이해했다.